Yoga-Go

A Yoga-Go egy napi súlycsökkentő edzésalkalmazás, amely a kezdőktől a haladó jógistákig mindenki számára alkalmas. Fedezzen fel több mint 600 edzésprogramot bármilyen igényre: szomatikus jóga edzés, székjóga időseknek, 28 napos Wall Pilates Challenge és még sok más. Tanulj és gyakorolj jógapózokat több mint 500 ászanából.

A YOGA-GO-val a következőket kapod:

• Személyre szabott testsúlycsökkentő edzések otthon, felszerelés nélkül

• Fali pilates és szomatikus jóga gyakorlatok képességei alapján

• Gyors, 7 perces jógaedzések kezdőknek és haladóknak egyaránt

• 600+ jóga ihlette edzés a gyengéd szomatikus jógától és a székjóga nyújtástól a 28 napos Wall Pilates kihívásig

• Könnyen követhető gyakorlatok fogyáshoz, hajlékonysághoz, nyújtáshoz, lazításhoz

• All-in-one jógastúdió közvetlenül a zsebében

• Tanuljon új jógapózokat több mint 500 ászanából

SZEMÉLYES JÓGA STÚDIÓ OTTHONÁBAN

Gyakoroljon kényelmesen otthonából. Minden óráinkat és szomatikus gyakorlatunkat profi jógaedzők és pilates edzők fejlesztették ki. Válasszon a következők közül: Klasszikus napi jóga, Pilates fali edzés, testsúlycsökkentő edzések, szomatikus jóga, székjóga, nyújtó gyakorlatok, jóga férfiaknak stb.

AZ ÖN FITNESZI IGÉNYEIHEZ ALKALMAZOTT

Az alkalmazás különböző napi jógaedzéseket kínál egészségügyi céljainak megfelelően. Még a legelfoglaltabb ember is talál napi 7-15 percet az alábbi edzések valamelyikének elvégzésére: Székjóga, Sofa Morning Yoga, Lazy Yoga kezdőknek stb. Hosszabb edzésre készül? Nincs mit! Váltson egy 30 perces Wall Pilates edzésre, vagy lazuljon el meditációs és légzőgyakorlatokkal.

FALI PILATES EDZÉSEK

Tapasztalja meg az otthoni pilates erejét. Ezt az edzéssorozatot úgy tervezték, hogy erősítse a magját, javítsa a rugalmasságot és javítsa az általános erőnlétet. A fal támasztó eszközként szolgál, lehetővé téve, hogy különféle gyakorlatokat precízen és irányítottan végezzen. Az otthoni pilates rutin minden edzettségi szinthez tökéletes, és az Ön igényeinek megfelelő módosításokat kínál.

SZÉKJÓGA EDZÉSEK

A székjógával elérheti fogyási céljait a nagy intenzitású edzéssel járó stressz nélkül. Ez a sorozat a gyengéd, mégis hatékony jógapózok egyedülálló keverékét kínálja, amelyeket kényelmesen, a székből is végezhet. Tökéletes azoknak, akik újoncok jógáznak, vagy bárkinek, aki alacsony terhelésű gyakorlatokat keres.

SZEMÉLYRE szabott EDZÉSTERVEZŐ

Hozzáférés a jógaedzésekhez, amelyek az alakformálásra, a lélek és a test egészségére, a nyújtásra vagy a rugalmasságra összpontosítanak. Edzen bármikor, állítsa be az edzésnapokat és a pihenőnapokat.

EGY EDZÉSÉPÍTŐ ESZKÖZ

Szerezzen testreszabott napi jógaedzési programot, amely figyelembe veszi céljait, problémás területeit, edzettségi szintjét és még sok mást. Válasszon a különböző edzéstervek közül, összpontosítson egy problémás testterületre, és célzottan edzen.

A jóga több, mint egyszerűen nyújtó gyakorlatok. Arról is szól, hogy a tested erősebbé és egészségesebbé váljon. A 7 perces jógaedzés (reggeli jóga kezdőknek) mellett bevezetheti a szervezetét az intenzívebb Wall Pilates kihívásokba, amelyek célja az állóképesség fejlesztése és a fogyás, valamint a székjóga és a hajlékonyság javítását és az egész test tonizálását célzó szomatikus gyakorlatok. test.

ELŐFIZETÉSI INFORMÁCIÓ

Ingyenesen letöltheti az alkalmazást. A további használathoz előfizetés szükséges.

A megvásárolt előfizetésen túl további tételeket (pl. egészségügyi útmutatókat) is kínálhatunk Önnek, felár ellenében akár egyszeri, akár rendszeres fizetésként. Belátásunk szerint dönthetünk úgy, hogy ingyenes próbaverziót kínálunk Önnek az alkalmazásban megjelenő feltételek szerint.

Szereted a Yoga-Go-t? Hagyja nekünk észrevételeit! Kérdések? Visszacsatolás? Írjon nekünk a support@yoga-go.fit címre

Adatvédelmi irányelvek: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy

Felhasználási feltételek: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

Kezdje napi fogyás edzéseit a Yoga-Go-val! Fedezzen fel új jógapózokat a fogyáshoz, edzen egy 28 napos Wall Pilates kihívással, próbálja ki a nyújtást a Chair Yoga for Seniors vagy a Somatic Yoga Workout segítségével, és építsen be még egy jó szokást az életébe.